Más del 90% de los fumadores sabe que los cigarrillos dañan su salud, pero muchos eligen no dejar el hábito. Un reciente estudio del University College London (UCL) ha puesto cifras concretas a ese impacto: cada cigarrillo fumado reduce en promedio 20 minutos de vida, según los investigadores.
El análisis, publicado en el Journal of Addiction, detalla que los hombres pierden 17 minutos por cigarrillo, mientras que las mujeres pierden 22 minutos. Este efecto acumulado significa que fumar durante toda la vida puede restar hasta 10 años en promedio, comparado con quienes no fuman. Además, consumir un paquete de 20 cigarrillos equivale a perder casi 7 horas de vida.
«Esto explica la muerte prematura: que una persona fallezca antes de alcanzar la expectativa de vida promedio de su país», señala el doctor Elmer Huerta, asesor médico de RPP. «Estos datos son cruciales para que la gente comprenda el verdadero impacto de fumar: un solo cigarrillo puede quitarle 20 minutos de vida a una persona», enfatizó en su segmento Espacio Vital.
El estudio, financiado por el Departamento de Salud y Asistencia Social del Reino Unido, utilizó datos de mortalidad del Estudio de Médicos Británicos y del Estudio del Millón de Mujeres, consolidando la evidencia del devastador impacto del tabaquismo en la esperanza de vida.
La investigación se suma a los esfuerzos globales por informar a la población y fomentar decisiones más saludables, recordando que cada cigarrillo no solo afecta el presente, sino que también roba minutos valiosos del futuro.